Måndag 1 timmes promenad
Tisdag 1 timmes promenad
Onsdag Gympa
Torsdag 1 timmes promenad/Zumba hemma
Fredag Zumba
Lördag Promenad/vila lite vad jag känner för
Söndag Gympa
När vi var på bibblan idag så lånade jag en Yogaskiva för absoluta nybörjare så det ska jag få in någonstans med utan att ta bort något :/
Äh… det löser sig, lite Yoga har man väl alltid tid med, det ska man ju bli superharmonisk och lugn av…
Heja heja vad duktig du är älskling!